Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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Der Selbstmanagement Podcast

ELAL 451: Fuck You Money

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Sich mit seinen Finanzen zu beschäftigen macht immer Sinn und daher habe ich mit Michael Serve einen Gesprächspartner eingeladen, der viele Dinge zum Thema Geld sehr kontrovers sieht, ganz anders als der Mainstream. Dadurch sind viele spannende Informationen und Aussagen in diesem Interview vorgekommen, die du auf keinen Fall verpassen solltest.

Michael ist zertifizierter Finanzexperte und Mentor mit 26 Jahren Berufserfahrung und ist Autor des Buches "Fuck You Money". Also los gehts mit spannenden neuen Ansichten zum Thema Finanzen.

Hier geht es zu den Shownotes: https://selbst-management.biz/451

ExpressVPN ist Sponsor dieser Folge. Mit ExpressVPN kannst du deine Privatsphäre im Internet schützen. Als Hörer:in meines Podcasts bekommst du auf dein Jahresabo noch 3 Monate kostenlos oben drauf. Gehe dazu einfach auf https://www.expressvpn.com/effizient

ELAL 450: Ein Booster für deine Ziele, Vorhaben und Vorsätze (bamm!)

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Wir sehen uns in dieser Podcast-Folge an, was der Domino-Effekt ist, was er bewirken kann und wie du ihn zu deinem Vorteil für deine Ziele, Vorhaben und Vorsätze zu nutzen. Wir werden den Domnioeffekt in seine Einzelteile zerlegen und diese Einzelteile am Ende der Folge wieder schön zu einem stimmigen Bild zusammenfügen!

Sponsor dieses Podcasts ist Babbel, die weltweit erfolgreichste Sprachlern-App mit der du 14 verschiedene Sprachen erlernen und schneller echte Gespräche führen kannst. Mit dem Rabattcode lernen erhaltet ihr auf Babbel.com/audio ein Babbel Jahresabo zum Preis von nur 6 Monaten. Der Code ist bis 15.01.2022 gültig.

ELAL 449: Ich fühle es nicht, ich sch*** drauf

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Bisher haben mir immer die Worte gefehlt, wenn ich gewisse Dinge einfach nicht (mehr) gerne gemacht habe. Nun habe ich 3 einfache Worte gefunden, die genau das beschreiben was mein Handeln seit vielen Jahren leitet.

Die Initialzündung dafür habe ich aus einem Interview von Philipp WestermeYer mit Rezo aus dem Online Marketing Rockstars Podcast. Was diese paar einfachen Worte auch für dich bedeuten können, das erfährst du in dieser Podcast-Folge.

Der Sponsor dieser Podcast-Folge: Hier geht es zu Brain-Effect Guard (mit den Code THOMAS20 kannst du 20% auf alle Einzelprodukte sparen): https://www.brain-effect.com/guard-kapseln-synbiotikum

Essentialismus-Projekt: https://selbst-management.biz/essentialismus-projekt
Interview Philipp WestermeYer mit Rezo: https://omr.com/de/rezo-omr-podcast/
OMR Porcast: https://omr.com/de/podcast-overview/
Rezo YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCXup1ITuwbY5r_Gn2K2_TXA

ELAL 448: Magnetische Ziele: 1000x besser als SMARTE Ziele (wirklich?)

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Magnetische Ziele sind mein absolutes Lieblingsthema. Leider können viele Menschen mit "magnetischen Zielen" nicht viel anfangen und daher habe ich diese Podcast-Folge erstellt. Wir besprechen darin was magnetische Ziele sind, warum du sie unbedingt in deinem Leben brauchst und warum sie meiner Meinung nach besser sind als SMARTE Ziele.

Hier geht es zum Jahresplanungs-Workshop: https://selbst-management.biz/jp

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ELAL 447: Challenge dich selbst (geniale App!)

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Selbstmanagement, Selbstoptimierung und Herausforderungen, damit hat sich Alexander Kolar schon in seiner Zeit als Student intensiv beschäftigt. Ich durfte Alexander vor Jahren auf einem meiner Vorträge an der Johannes Kepler Universität in Linz kennenlernen. Mittlerweile ist Alexander Seriengründer und hat eine App entwickelt, die für Hörerinnen und Hörer dieses Podcasts enorm spannend sein kann.

Sponsor dieser Folge ist Brain-Effect und hier geht es zum Sleep-Spray (mit dem Code THOMAS20 kannst du 20% auf alle Einzelprodukte sparen): https://www.brain-effect.com/sleep-melatonin-spray

Hier geht es zu den Shownotes dieser Podcast-Folge: https://selbst-management.biz/ 447

ELAL 446: 105-jähriger Arzt verrät seine Selbstmanagement-Geheimnisse

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Hinohara Shigeaki war ein japanischer Arzt, der 105 Jahre alt wurde. Was war sein Geheimnis? Wie hat er das hinbekommen? Und was kannst du davon für dein Leben mitnehmen. Darum geht es in dieser Folge.

Links:
Jahresplanungs-Workshop: https://selbst-management.biz/jp
Essentialismus-Projekt: https://www.selbst-management.biz/essentialismus-projekt/
LinkedIN Post: https://www.linkedin.com/feed/update/urn%3Ali%3Aactivity%3A6853585909791764481
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Wikipedia-Eintrag von Hinohara Shigeaki: https://de.wikipedia.org/wiki/Hinohara_Shigeaki
Artikel auf Business-Insider: https://www.businessinsider.de/leben/japanischer-arzt-verraet-das-geheimnis-eines-langen-lebens/
Artikel vom Merkur: https://www.merkur.de/leben/gesundheit/laenger-leben-lange-arbeiten-rente-hinauszoegern-normalgewicht-bewegung-zweitmeinung-arzt-zr-12895882.html

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ELAL 445: Der steinige Weg der plötzlich einfach wurde (Mythos?)

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In dieser Folge erzähle ich dir den weiteren Weg von Sybille, auf ihrem Weg zu ihrer großen Vision und zu ihren Zielen. Bisher war es ein sehr steiniger Weg für sie, aber das ändert sich. Denn Themen wie Werte, magnetische Ziele, Glaubenssätze, Klarheit und Ressourcen helfen ihr dabei ihr Ziele glasklar auszurichten. Wie genau das von statten ging, das erfährst du in dieser Podcast-Folge.

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ELAL 444: Damit du deine Finanzen rockst, statt verbockst

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Ich gebe es offen und ehrlich zu, auch ich beschäftige mich nicht immer gerne mit meinen Finanzen, aber es muss halt sein. Jemand der für dieses Thema eine absolute Leidenschaft hat, ist Jörg Roos. Und daher habe ich mit Jörg im Interview zunächst einmal darüber gesprochen wie man seine privaten Finanzen im Blick und im Griff behalten kann und im Anschluss auch darüber was Selbstständige und Unternehmer tun müssen, um finanzielle Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Und wenn du jetzt denkst, uff Finanzen, das wird eine langweilige Angelegenheit, dann hast du Jörg Roos noch nicht kennengelernt. Ich kenne niemanden der an dieses Thema mit mehr Einfachheit, Leidenschaft und Humor rangeht. Reinhören lohnt sich definitiv!

Hier geht es zu den Links: https://selbst-management.biz/444

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ELAL 443: Wie viele Leichen hast du im Keller?

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In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir von einer guten Freundin, die jede Menge Leichen im Keller hatte. Vermutlich sogar mehr als sie zählen konnte. Und eines ist vermutlich ziemlich klar, mit so vielen Leichen im Keller ist die Lebensqualität ziemlich bescheiden. Was das alles mit "100% Verantwortung" und mit dem Thema "Jahresplanung" zu tun hat, das verrate ich dir in dieser Podcastfolge.

Zum Jahresplanungs-Workshop: https://selbst-management.biz/jp

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ELAL 442: 97% machen diesen Fehler in der Jahresplanung (du auch?)

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In diesem Podcast erzähle ich dir die Geschichte von Martin, der sich Jahr für Jahr seine Ziele gesetzt hat und sie ebenso jedes Jahr verfehlt hat. Nicht nur eines, sondern meistens alle. Ich erzähle dir den entscheidenden Fehler den Martin gemacht hat und wie sich plötzlich alles geändert hat, als er die Jahresplanung richtig umgesetzt hat.

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Über diesen Podcast

Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst.

Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.

von und mit Thomas Mangold

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