Frage wie diese landen öfters bei mir im Posteingang: "Wie kann ich es vermeiden, Dinge aufzuschieben, die keine Deadline haben, aber trotzdem erledigt werden müssen?" Es gibt da drei mögliche Strategien die du für solche Fälle anwenden kannst. Das einzige was du noch zu tun hast ist herauszufinden, welche davon am besten zu dir passt. Dann klapp auch die Abarbeitung  Aufgaben ohne Deadline.

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Du kennst das sicher, es gibt einfach Phasen in denen der Stress unheimlich zunimmt und du nicht wirklich weißt, wo dir der Kopf steht. Die meisten Menschen schwimmen durch solche Phasen irgendwie durch. Was sie gar nicht mitbekommen ist, dass sie den Stress dadurch noch viel weiter erhöhen. Gerade wenn solche stressigen Phasen beginnen heißt kühlen Kopf bewahren, Hirn einschalten und den 6-Schritte-Plan abzuarbeiten, den ich dir in dieser Folge vorstellen werde.

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In dieser Podcast-Folge erzähle ich dir die Geschichte eines guten Freundes, der zwar ein super Manager ist und genial delegieren konnte, aber an jenen Aufgaben und Projekten scheiterte die er selbst abarbeiten musste. Wir haben uns gemeinsam die Stärke seines Teams angesehen und dabei einen extrem genialen Schlüssel gefunden, den er auch bei sich selbst anwenden konnte. Welcher Schlüssel das ist und welche Learnings daraus zusätzlich generiert wurden, hörst du in dieser Podcast-Folge.

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Wenn du die letzten beiden Podcastfolgen  aufmerksam verfolgt hast, dann wirst du schon einige spannende Erkenntnisse zum Essentialismus entdeckt haben. Heute habe ich 9 Vorteile mitgebracht, die dir dieser Lebensstil einbringen wird. Wir werden in dieser Folge behandeln, was sich durch den Essentialismus verändern wird und wie du davon profitieren kannst.

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Es gibt eine enorm spannende Frage, die sich jeder Mensch auf dieser Welt stellen sollte, aber die allerwenigsten tun es tatsächlich. Das hat mehrere Gründe, die ich hier in dieser Folge mit dir durch besprechen will. Und natürlich werde ich dir auch diese geniale Frage verraten, die ich aus meinem Leben nicht mehr wegdenken will!

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- Hier geht es zu den Shownotes: https://selbst-management.biz/437

Essentialismus, was ist das eigentlich? Die meisten Menschen verschwenden zu viel Zeit mit Dingen, die sie eigentlich gar nicht tun oder haben wollen. Dadurch ergibt sich ganz automatisch, dass sie zu wenig Zeit für jene Dinge haben, die das Leben wirklich ausmachen. In dieser Folge habe ich mich nicht nur auf die Suche gemacht, wovon wir zu viel haben, sondern wir werden auch die Leitprinzipien von Essentialismus besprechen und uns ansehen wie du mit der "weniger ist mehr"-Methode zu einem besseren Lebensgefühl kommen kannst. Außerdem werde ich dir am Ende der Podcast-Folge mein Essentialismus-Projekt vorstellen.

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Hier geht es zum Artikel dieser Podcast-Folge: https://selbst-management.biz/436

Gerade für Unternehmer, Selbstständige und Freelancer kann das Leben oftmals sehr ungemütlich werden, vor allem in der volatilen und unberechenbaren Welt in der wir gerade leben. Viele werden in Krisen an den Rand der Existenz gedrückt und müssen um den Fortbestand ihres Unternehmens fürchten. Gerald erzählt im Interview über die Hauptgründe, warum ein Unternehmen heutzutage ins Wanken kommt, wie man es schafft sich weiterzuentwickeln und wie man diesen Krisen robust gegenüberstehen kann. Pflichtprogramm für Unternehmer und Selbstständige, aber auch als Privatperson wirst du von den Antworten Geralds profitieren.

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- Webseite von Gerald: https://www.gerald-moser.at/
- Zum Transkript des Interviews: https://www.selbst-management.biz/wie-du-als-unternehmer-unberechenbare-zeiten-erfolgreich-meisterst-ein-interview-mit-gerald-moser

Antifragilität im Selbstmanagement bedeutet nichts anderes, als von unvorhersehbaren Situationen zu profitieren, anstatt an ihnen zu zerbrechen, wie es leider den meisten Menschen geht. Daher sehen wir uns in diesem Artikel nicht nur den Unterschied zwischen fragil, robust und antifragil genauer an, sondern wir werden auch beleuchten, was du brauchst um Antifragil und damit gerade dann so richtig stark zu werden, wenn andere der Verzweiflung nahe sind.

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Artikel zu dieser Folge: https://selbst-management.biz/434
Wochen- & Tagesplanungs-Challenge: https://www.selbst-management.biz/wochen-tagesplanung-der-sprint/
SelbstmanagementRocks Masterclass: https://www.selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/
Stressmanagement: https://www.selbst-management.biz/stressmanagement-der-ueberforderung-und-dem-burnout-entkommen/
Vereinfachen: https://www.selbst-management.biz/mit-4-einfachen-regeln-zu-enormer-zufriedenheit-regel-3-vereinfachen/
Reflexion: https://www.selbst-management.biz/gamechanger-reflexion/

Das Führen eines ausgeglichenen Lebens bei bestmöglicher Gesundheit, dabei unterstützt Britta Dohr viele Menschen. Deswegen  bin ich sehr froh, dass ich sie für ein Interview gewinnen konnte. Denn da besprechen wir nicht nur das Thema Erfolg und Gesundheit, sondern auch wie Menschen mit chronischer Erkrankung dabei unterstützt werden können, sich im Berufsleben wohl zu fühlen. Britta spricht über ihre eigenen Erfahrungen, aber auch über die Themen die für chronisch kranke Menschen eine Herausforderung sind und wie sich diese bestmöglich lösen lassen. Außerdem gefällt mir ihr ganzheitlicher Ansatz, denn sie unterstützt nicht nur chronisch kranke Menschen, sondern auch Unternehmer und Führungskräfte bei der bestmöglichen Integration chronisch kranker Mitarbeiter. Wenn du also Menschen mit chronischer Erkrankung kennst, dann solltest du ihnen den Link zu diesem Interview unbedingt weiterleiten.

Zu den Shownotes: https://selbst-management.biz/433

Es gibt ausreichend Gründe warum man nicht im Home-Office arbeiten sollte. Einige davon hat Sven Schmidt (CMO der Machineseeker-Group) in einem LinkedIn Post aufgezählt und damit begründet warum sein Unternehmen gegen Home-Office ist (Anmerkung: Der Post wurde im Dezember 2020 abgesetzt). In dieser Podcast-Folge werde ich auf die 5 Punkte von Sven eingehen und die Pro's und Contra's dazu näher beleuchten. Am Ende des Podcasts findest gebe ich dir meine Gedanken mit auf den Weg, die du für deine zukünftige berufliche Entwicklung unbedingt beachten solltest.

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- Blogartikel zum Podcast: https://selbst-management.biz/432