Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

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Der Selbstmanagement Podcast

ELAL 499: Triage im Selbstmanagement

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Der Militärarzt Dominique-Jean Larrey erkannte, dass der Versuch, jedes Leben zu retten, insgesamt zu mehr Todesfällen führte, da die Ärzte ihre Zeit ineffektiv darauf verwendeten, jeden Soldaten zu retten. Um mehr Leben zu retten, entwickelte Larrey das moderne System der Triage, das auch heute noch in Krankenhäusern und auf Schlachtfeldern auf der ganzen Welt eingesetzt wird. In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du dieses System für dein Selbstmanagement anwenden kannst.

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ELAL 498: Wissensaufbau - so erstellst du dein zweites Gehirn!

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Wir leben in einer Welt, in der das Wissen nur so auf uns einprasselt. Daher ist es besonders wichtig, sich ein zweites Gehirn anzulegen, um Wissen gut behütet abspeichern zu können. Gemeinsam mit Maxine Schiffmann plaudere ich über den entsprechenden Workflow und das zugehörige Tool, nämlich Notion.

Die Links dieser Podcast-Folge:
- Zu Notion: https://www.notion.so/?r=4ac53c05d75a4664b999f6fddfae6803
- Zum Notion Workshop von Maxine: https://maxineschiffmann.de/workshop/
- Zur Webseite von Maxine: https://maxineschiffmann.de

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ELAL 497: Gleichgewicht finden: Beruf und Privatleben in Einklang bringen

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Dennis ist nicht nur Unternehmer, Autor und Keynote-Speaker, sondern seit kurzem auch Papa. Im Interview erzählt er, wie er diese Herausforderung meistert. Wir sprechen aber auch darüber was Arbeitnehmer, aber auch Unternehmer jetzt tun müssen, um ein Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben zu finden.

Webseite von Dennis: https://dennisfischer.com
LinkedIn Profil von Dennis: https://www.linkedin.com/in/fischerdennis/
Buch "Future Work Skills": https://amzn.to/3XPDbAP
Interview Dennis "Learnungs aus über 500 Business Rategebern": https://selbst-management.biz/die-learnings-aus-ueber-500-business-ratgebern-ein-interview-mit-dennis-fischer/
Interview Dennis "Future Work Skills": https://selbst-management.biz/future-work-skills-sind-dein-job-und-du-zukunftssicher-ein-interview-mit-dennis-fischer/
Podcast-Folge ELAL 489 "Meine Formel für die Gewichtung von Arbeit, Sport, Wachstum, Freizeit & Co": https://selbst-management.biz/podcast-2

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ELAL 496: Stirbt Evernote?

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Evernote wurde vom italienischen Unternehmen Bending Spoon übernommen. Wer ist das? Solltest du jetzt wechseln? Welche Alternativen gibt es? Was ich jetzt mache! All das verrate ich dir in dieser Podcast-Folge!

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Golem-Artikel: https://www.golem.de/news/cloud-notizzetteldienst-evernote-wurde-verkauft-2211-169817.html
Die Apps von Beding Spoon: https://apps.apple.com/us/developer/bending-spoons-apps-aps/id1280299077?see-all=i-phonei-pad-apps

ELAL 495: Deine ToDo-Liste ist wertlos (ohne diese 6 Techniken!)

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Todo-Listen sind eine tolle Sache, verstehe mich da bitte nicht falsch. ABER: Viele Menschen nutzen sie einfach auch dazu, um den täglichen Trott zu absolvieren. ANSTATT sie dazu zu verwenden, im Leben und den einzelnen Lebensbereichen seinen Zielen näher zu kommen. Es geht also um das vorankommen und nicht um das Dinge abhaken. Heute habe ich 6 Techniken mitgebracht, die dir dabei helfen werden.

Links:
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Einladung in den Workshop:
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- Datum: 11.02.2023
- Uhrzeit: 09:30 - ca. 11:30 Uhr

Exklusiv für Mitglieder von SelbstmanagementRocks
- Workshop des Monats Februar
- Datum: 04.02.2023
- Uhrzeit: 08:30 Uhr - ca. 10:30 Uhr
- Einladung erfolgt via E-Mail und App

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ELAL 494: Feedback und die Running Sushi Strategie!

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Feedback erhält man manchmal gewollt, weil man es einfordert und manchmal ungewollt, weil sich jemand bemüssigt fühlt dir Feedback zu geben. Beides kann gut sein!

ABER: Obwohl wir eigentlich ehrliches Feedback wollen, reagieren wir darauf oft mit Ablehnung und Verteidigung. Vielfach suchen wir eigentlich auch nur Bestätigung und kein ehrliches Feedback.

In dieser Folge plaudern wir darüber, wie dir Feedback helfen kann besser zu werden, wie du nützliches und unnützliches Feedback voneinander unterscheidest (Feedback-Filter & Running Sushi Strategie) und wie du aus Feedback einen Action-Plan zur Umsetzung entwickelst.

Infografik als Bilder herunterladen: https://www.dropbox.com/s/oi01sjbctoncsbf/Infografik%20Feedback.png?dl=0
Infografik als PDF herunterladen: https://www.dropbox.com/s/mifeqiosaao3m2q/Infografik%20Feedback.pdf?dl=0

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ELAL 493: Der Elon Musk Fehler

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Elon Musk war bis vor Kurzem noch ein smarter Unternehmer, der nicht makellos war, aber doch sehr hohes Ansehen genossen hat. Binnen weniger Wochen hat sich das schlagartig geändert und er hat viel an Reputation eingebüßt. Der Grund liegt mit hoher Wahrscheinlichkeit in seinem Zeit- und Selbstmanagement. Daher sehen wir uns in dieser Folge nicht nur die Fehler, sondern viel mehr die dahinter liegenden Gründe und Auswirkungen genauer an.

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ELAL 492: Das ERFOLGSREZEPT (1.000-fach erprobt!)

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Du kannst 1.000 Bücher zu Persönlichkeitsentwicklung lesen, wenn du dich selbst nicht lesen kannst, nützt dir das alles nichts! Aber wie lernst du dich selbst zu lesen? Und vor allem wie entwickelst du daraus ein Erfolgsrezept das genau zu dir und deiner Persönlichkeit passt? Die Antworten dazu findest du in dieser Podcast-Folge.

Hier geht es zum Essentialismus-Projekt: https://selbst-management.biz/essentialismus-projekt/

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ELAL 491: 99% machen diesen Fehler in der Jahresplanung (du auch?)

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Immer und immer wieder scheitern viele Menschen an der Umsetzung ihrer Jahres-Ziele. Bei 99 % davon ist einer der Gründe, dass ihre Planung zu statisch erfolgt. Aber Planung muss etwas Flexibles sein! Planung muss etwas sein, dass sich verändern darf. Aber wie implementiert man ein solches System? Das erfährst du in dieser Podcast-Folge!

Hier geht es zum Weihnachts-Angebot der SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagementrocks-masterclass-christmas-edition/
Hier geht es zum Steve Jobs Video "Connecting the dots": https://www.youtube.com/watch?v=b1ozBKH4KKQ

ELAL 490: Tappst du in diese 3 Fallen (Katastrophe vorprogrammiert!)

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In dieser Podcastfolge stelle ich dir 3 Fallen vor, die ich in drei Metaphern verpackt habe. Ca. 98% aller Menschen sind in diese 3 Fallen getappt, ohne es zu bemerken. Die Chance steht also gut, dass auch du betroffen bist.

Das ist mit hoher Sicherheit die wichtigste Podcastfolge, die ich jemals für dich produziert habe.

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Über diesen Podcast

Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst.

Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.

von und mit Thomas Mangold

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