Wir leben in einer komplizierten Welt, in der wir vielfach den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen. Konzentrieren wir uns aber auf einen kleinen Teilausschnitt eines Projektes oder einer Aufgabe, wird alles plötzlich viel einfacher. Und schaffen wir es, das für jeden Teilausschnitt zu machen, können wir Stück für Stück zusammensetzen und merken entweder, dass es gar nicht so kompliziert ist, oder das wir vieles vereinfachen können. Ich habe dir in dieser Folge einige Strategien mitgebracht, die dir dabei helfen vieles in deinem Leben zu vereinfachen.

Artikel zum Podcast: http://selbst-management.biz/364
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Kein Mensch auf dieser Welt kann alles machen und selbst ein paar offene Baustellen zu viel überfordern uns schon massiv. Diese Überforderung führt, zumindest wenn sie länger vorhanden ist, ganz automatisch zu Unzufriedenheit. Um das zu vermeiden, musst du zunächst einmal das Wesentliche bestimmen, um in Anschluss ausschließlich an diesen Projekten arbeiten zu können. Für viele Menschen ist das Setzen von Prioritäten aber ein großes Problem, daher kümmern wir uns in dieser Folge ausführlich darum.

Shownotes: http://selbst-management.biz/363
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Life by Design, das ist das Motto von Stanley Amuzu. Stanley hat eine große Firma, die sich mit Vertrieb beschäftigt und er hat viele spannende Dinge zu erzählen. Also haben wir über Themen wie „high Performance“, Achtsamkeit, Teamproduktivität, Fokus und vieles mehr geplaudert. Hör rein, es lohnt sich.

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Zu den Shownotes: http://selbst-management.biz/362

Kennst du solche Situationen: Du stresst dich durch deinen kompletten Alltag, deine Todo-Liste wird immer länger statt leer, dein Tag ist von ständigen Störungen begleitet, ein Meeting jagt das nächste, Zeit zum Aufgaben abarbeiten ist kaum vorhanden und am Ende des Tages fragst du dich: Wo ist bloß die ganze Zeit hin verschwunden? Warum habe ich wieder kaum etwas weiter gebracht?

Die Antworten auf diese Fragen bringen ein großes Unbehagen, statt dich zufrieden in den Feierabend gehen zu lassen. Daher will ich dir in dieser und den folgenden Podcast-Folgen 4 einfache Regeln vorstellen, mit denen du enorm viel Zufriedenheit in den Leben bringen kannst.

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Link zu den Shownotes: http://selbst-management.biz/361

Maurice hat einen sehr spannenden Lebensweg hinter sich. Angefangen hat der als Koch, im zweiten Bildungsweg studiert und was er nun macht, das erfährst du im Podcast. Wenn du noch auf der Suche nach deinem Weg bist, dann solltest du hier unbedingt reinhören!

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Zu den Shownotes: http://selbst-management.biz/360

Der Broken Window Effekt ist eigentlich recht einfach erklärt: Wo Unordnung ist, da entsteht viel schneller Chaos. Wo aber Ordnung herrscht, das ist die Chance, das Chaos entsteht weit geringer. In diesem Artikel beleuchten wir, wie du den „Broken Window Effekt“ dazu nutzen kannst, um dein Zeit- und Selbstmanagement zu verbessern.

Zu Blinkist: https://www.blinkist.com/effizient
Shownotes: http://selbst-management.biz/359

Falls dir die Schlagwörter Agilität, Ikigai und virtual Onboarding nichts sagen, keine Sorge, nach dem Interview wirst du sehr genau wissen was sie bedeuten. Denn mit Silvia ist ein absoluter Experte in diesem Gebiet im Interview zu Gast. Reinhören lohnt sich also auf alle Fälle.

Shownotes: http://selbst-management.biz/358
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Am 28.05.2013 ist der erste Blogartikel hier auf diesem Blog live gegangen. In dieser Zeit ist so wahnsinnig viel tolles passiert und ich bin auch unheimlich dankbar dafür. Nach 7 Jahren kann ich stolz sagen: "Ja es ist harte Arbeit, aber es macht nach wie vor so viel Spaß wie am ersten Tag!" In dieser Podcast-Folge bekommst du nicht nur eine Geburtstags-Überraschung, sondern ich beantworte dir auch die am häufigst gestellten Fragen zu meinem Selbstmanagement.rocks-Programm.

Zum Selbstmanagement.rocks-Geburtstags-Spezialangebot: https://selbstmanagement.rocks/selbstmanagement-rocks-expert-20-e/
Zu den Shownotes: http://selbst-management.biz/357

Es sind manchmal sehr außergewöhnliche Fragen, die ich via Mail oder über die sozialen Medien erhalte. Meistens sind es allerdings immer die selben oder ähnliche Fragen, die mich erreichen. In diesem Artikel will ich die 12 am häufigsten gestellten Fragen beantworten. Darunter sind Fragen zu meinem Job, private Fragen, aber natürlich auch Fragen zum Zeit- & Selbstmanagement. Wenn du also einen Blick hinter die Kulissen werfen willst, dann bist du hier genau richtig.

Shownotes: http://selbst-management.biz/356

David Ziegler ist nicht nur der jüngste hochschulzertifizierte Mentalcoach Deutschlands, sondern auch erfolgreicher Buchautor und Podcaster. Grund genug mit ihm über Themen wie mentale Stärke, Energiemanagement, Klarheit, sowie Fort- und Weiterbildung zu plaudern. Reinhören lohnt sich also auf alle Fälle.

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Shownotes: http://selbst-management.biz/355