00:00:00: Es war Montagmorgen und Martin saß mit einer Tasse dampferndem Kaffee an seinem Schreibtisch.

00:00:05: Der abendliche Plan vom Vortag hatte ihm geholfen, den Tag klar zu beginnen,

00:00:09: doch während er auf seine To-do-Liste schaute, schien die Woche bereits über ihn hereinzubrechen.

00:00:13: "Wie soll ich das alles schaffen?" murmelte er und rieb sich die Stirn.

00:00:18: "Indem du das große Ganze im Blick behältst."

00:00:20: Kronos Stimme erkrank plötzlich und der kleine Geist materialisierte sich mit einem Satz aus dem Bildschirm.

00:00:26: Seine Sanduhr schimmerte sanft und um ihn herum tanzten kleine glühende Kalenderblätter.

00:00:32: "Guten Morgen, Martin. Bereit für den ersten Schritt in eine stressfreie Woche?" fragte Kronos mit einem breiten Grinsen.

00:00:40: Martin hob die Augenbrauen.

00:00:42: "Stressfrei? Hast du meine Liste gesehen? Das hier ist mehr ein Überlebenskampf."

00:00:47: Kronos schwebte näher und klopfte mit seinem winzigen Finger an Martins Notizbuch.

00:00:52: Und genau deshalb brauchst du eine Wochenplanung.

00:00:54: Wenn du weißt, wo die wichtigen Dinge liegen, kannst du dir den Druck nehmen und Schritt für Schritt vorgehen.

00:01:00: "Und wie stellst du dir das vor?" fragte Martin skeptisch.

00:01:03: "Lass dich von mir führen!" rief Kronos begeistert und ließ einen leuchtenden Kalender in der Luft erscheinen.

00:01:09: Eine gute Wochenplanung hat drei einfache Schritte.

00:01:13: Rückblick, Fokus und Blockierung.

00:01:16: Martin schnaubte.

00:01:17: "Klingt nach viel Arbeit."

00:01:19: Es dauert zehn Minuten, maximal fünfzehn, erwiderte Kronos mit einem Augenzwinkern.

00:01:24: "Also, fangen wir an. Schritt eins. Rückblick. Was lief letzte Woche gut? Was lief schief?"

00:01:31: Martin lehnte sich zurück und dachte nach.

00:01:33: "Hm, die Pomotorotechnik war echt hilfreich, aber ich habe trotzdem zu viel Zeit mit Kleinkram verbracht."

00:01:40: "Gut erkannt!" rief Kronos.

00:01:42: "Und was kannst du diese Woche ändern, um das zu vermeiden?"

00:01:46: Ich könnte mehr Zeit für die großen Aufgaben blockieren, überlegte Martin.

00:01:50: Perfekt, sagte Chronos, damit sind wir bei Schritt 2, Fokus.

00:01:55: Was sind deine drei wichtigsten Ziele für diese Woche?

00:01:58: Martin nahm seinen Stift und schrieb, Präsentation abschließen, Konzept für eigenes Projekt ausarbeiten,

00:02:04: Fitnessstudio ausprobieren, Chronos schwebte um die Liste herum und Nikte zufrieden.

00:02:09: Sehr gut, das ist übersichtlich und motivierend.

00:02:12: Jetzt Schritt 3, Blockierung.

00:02:14: Du verteilst diese Ziele auf die Woche und baust feste Zeitblöcke dafür ein.

00:02:19: Martin begann, die Aufgaben in seinen Kalender zu schreiben.

00:02:22: Also, die Präsentation mache ich Montag und Dienstag.

00:02:26: Das Konzept nehme ich mir für Mittwoch und Freitag vor.

00:02:29: Und Donnerstag probiere ich das Fitnessstudio aus.

00:02:32: "Exzellent", rief Chronos und machte eine kleine Flugrolle.

00:02:36: Vergiss nicht, auch Zeit für Pausen und unerwartete Dinge einzubanen.

00:02:40: Kein Plan ist perfekt, aber ein guter Plan gibt dir Flexibilität.

00:02:44: Nach ein paar Minuten legte Martin den Stift zur Seite und betrachtete seinen Wochenplan.

00:02:49: Zum ersten Mal fühlte sich die Woche nicht mehr wie ein unüberwindbarer Berg an.

00:02:53: "Das ist ... überschaubar", sagte er überrascht.

00:02:57: "Genau", rief Chronos, "mit einem klaren Plan bist du nicht mehr Opfer deines Kalenders,

00:03:02: sondern sein Boss und weißt du, was das Beste ist?"

00:03:05: Martin schüttelte den Kopf.

00:03:07: "Was?" chronos grinste schelmisch.

00:03:10: "Es bleibt dir jetzt mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge.

00:03:13: Morgen zeige ich dir, wie du deine Ideen und Aufgaben so organisierst,

00:03:17: dass sie nie wieder verloren gehen."

00:03:19: Mit einem funkensprühenden Lachen verschwand Chronos im Laptop.

00:03:23: Martin schaute ihm nach und lächelte.

00:03:25: Die Woche fühlte sich plötzlich wie eine neue Chance an.

00:03:28: Doch er fragte sich, was Chronos wohl mit "organisieren" meinte.