Jan unterstützt Unternehmer, Selbstständige und Menschen mit Schlafproblemen durch gesunden Schlaf ihre Energie und Lebensqualität enorm zu steigern. Er ist überzeugt: Der gesunde, bio-energetische Schlaf ist der wichtigste Erfolgsfaktor für Menschen im 21. Jahrhundert. Was du dazu brauchst und was du vermutlich noch nicht darüber wusstest, darüber erzählt Jan im Interview.

Zu den Shownotes: https://selbst-management.biz/476

Wichtiger Hinweis: Dieser Podcast geht in die Sommerpause. Die nächste Folge erscheint am 31.07.2022. Ab dem 04.09.2022 geht es dann wieder wie gewohnt weiter!

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